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Los 8 mejores colchones ortopédicos para deshacerse del dolor de espalda

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    Tener una noche de sueño saludable es fundamental, especialmente en una sociedad cada vez más agitada y estresante. Pero sin un colchón ortopédico capaz de ofrecernos verdaderamente horas de comodidad, no podremos recargar nuestras energías y, efectivamente, acabaremos despertando llenos de dolor y de mal humor.

    Los colchones ortopédicos son la solución adecuada para aportar al cuerpo nivel adecuado de apoyo y reducir la presión en las zonas delicadas de la espalda, ya agotadas por la vida cotidiana. Ya sea que estemos de pie o sentados durante muchas horas, la columna se ve afectada por gravedad, cargando el peso en determinadas zonas y además está el estrés que nos hace contraer determinados grupos musculares, creando una inflamación crónica.

    Los puntos que más sufrimos (y nos hacen sufrir) son la zona cervical y lumbar, puntos en los que lamentablemente la curvatura natural de la columna vertebral juega en nuestra contra.

    LA mejores colchones ortopédicos son capaces de distribuir uniformemente peso corporal en la superficie asegurando el apoyo adecuado a estos delicados puntos, y podremos levantarnos con una espalda más descansada, eliminando también todo el dolor de espalda que nos atormenta desde hace años o, al menos, reduciendo el nivel de inflamación permitiéndonos para afrontar mejor el día.

    Los mejores colchones ortopédicos

    # Avance Producto
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    ¿Cuál es el mejor colchón ortopédico?

    Son los colchones recomendados por ortopedistas y quiroprácticos de todo el mundo y hay una razón: las zonas diferenciadas alivian la presión corporal dando alivio a la columna vertebral. Cualquiera que sea el grado de rigidez que más nos gustan, estos colchones son ideales para personas con dolor crónico, personas que tienen sobrepeso, pero también para personas sin problemas evidentes y que quieren dormir realmente en paz.

    Un buen colchón ortopédico doble debe tener muchas características específicas y entender cuál elegir no es tarea fácil.

    En este artículo exploraremos el tema sobre todo desde el perfil del dolor de espalda crónico, mientras tanto, sin embargo, veamos una comparación de mejores colchones ortopédicos vendidos online con la respectiva review e intentemos entender juntos cuáles son sus características ganadoras que los han llevado a estar entre los más deseados en Italia.

    A continuación le presentamos el mejores colchones ortopédicos:

    1. El mejor colchón ortopédico de espuma viscoelástica – Dosleeps

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    No solo hay colchones fabricados con materiales innovadores, la innovación también llega a los grandes clásicos y los colchones de muelles se reinventan para satisfacer las necesidades cada vez más específicas del público.

    Este colchón ortopédico cuenta con 9 zonas de apoyo y una estructura interna realizada con bolsillos individuales para acomodar los resortes de acero inoxidable, que se embolsan uno a uno con una técnica particular que brinda un soporte específico al cuerpo y reduce el ruido. También cuenta con un doble acolchado con estructura 3D que maximiza la transpirabilidad y la circulación del aire.

    Al dormir en este cómodo colchón ortopédico, puede eliminar los puntos de presión, los trastornos del movimiento, la presión cervical y el dolor lumbar, pero si aún no está completamente satisfecho con su compra después de 90 días, puede devolverlo para obtener un reembolso completo.

    También es ideal para absorber el movimiento. En este colchón ortopédico puede tener un sueño tranquilo y tranquilo incluso junto a una pareja muy agitada.


    2. Colchón ortopédico de carbono – Marcapiuma

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    Si está buscando un colchón ortopédico sobre el que descansar bien y dejar que el estrés del día se le escape, sepa que el colchón ortopédico Marcapiuma ha sido diseñado para tal fin.

    Un producto 100% made in Italy, construido con capas de materiales innovadores como Softfeel, que maximiza la transpirabilidad, viscoelástica y waterfoam.

    Es un colchón ortopédico certificado médico clase 1, tiene una rigidez media que acoge el cuerpo y lo acuna en una primera capa más suave y lo sostiene gracias a las capas inferiores más rígidas que mantienen la columna recta distribuyendo el peso en 9 zonas calibradas. .

    Pero la verdadera joya de este hermoso colchón es su revestimiento antiestrés en tejido técnico con fibra de carbono. Desmontable y equipado con cuatro asas en los laterales, su construcción está diseñada para crear un delicado masaje durante el sueño que nos relaje profundamente. El estrés del trabajo, del hogar, de la familia, ya no acechará nuestros sueños y nos despertaremos perfectamente regenerados.


    3. Colchón ortopédico transpirable Emma Original

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    Emma Original es uno de los colchones ortopédicos de clase médica 1 más conocidos y reconocidos del mundo. Muy apreciado por todos los grupos de edad, está estudiado en detalle y elaborado con materiales innovadores que maximizan la experiencia del sueño haciéndonos despertar por la mañana verdaderamente descansados.

    Es de rigidez media, compuesto por varias capas de espuma, una de las cuales es de viscoelástica de alta calidad, donde nos sentiremos abrazados por una nube suave pero sin quedar atrapados ni hundidos, como ocurre en la memoria mal hecha.

    Luego encontramos la verdadera joya de este hermoso colchón, la capa de Airgocell, un material ultrainnovador que brinda soporte al cuerpo y promueve la ventilación. Sabemos que la mayoría de los colchones con memoria tienden a hacer mucho calor, por eso Emma ha creado este diseño que elimina el calor que absorbe el cuerpo antes de que pueda estancarse creando un sueño desagradable.

    Funcional y muy atractivo a la vista, es totalmente extraíble, con un forro transpirable con un aspecto particularmente moderno.

    Y si no quedamos satisfechos, después de 100 noches de prueba podemos devolverlo sin problemas y recibir un reembolso completo.


    4. Colchón ortopédico de 11 zonas Med Advanced – Mentor

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    Un maravilloso colchón ortopédico de 26 cm con una estructura que simula la columna vertebral humana para garantizar apoyo y relajación durante el sueño.

    Tiene 5 capas de memoria BIOS basada en aceite vegetal y 11 zonas de elevación diferenciadas. El peso del cuerpo es bienvenido e inmediatamente distribuido en la superficie, manteniéndonos en la posición correcta sea cual sea nuestra conformación física.

    El alma del colchón ortopédico, su “columna”, está realizada con una estructura abierta que favorece la circulación del aire, y también es curvada, con una forma sinuosa, al igual que nuestra columna vertebral, fruto de la ingeniería Mentor para asegurar el más alto nivel de apoyo. .

    Tiene un lado de verano en Total 4 D con banda de transpirabilidad Full Air 4D (lado oscuro) y un lado claro con tecnología Silver. La funda es extraíble y lavable a máquina.

    Realmente una gran opción para aquellos que buscan soporte y transpirabilidad.


    5. Colchón ortopédico de espuma de agua – Evergreenweb Materassi & Beds

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    Un hermoso colchón antiácaros, hipoalergénico y altamente transpirable con dos completamente almohadas con memoria gratis, una oferta verdaderamente asequible de la marca Evergreen Materassi & Web.

    El colchón ortopédico doble de 25 cm está fabricado con 7 zonas de apoyo diferenciadas capaces de soportar hasta 110 kg de peso en cada lado, proporcionando un nivel de rigidez media capaz de mantener la columna en la posición correcta toda la noche, cualquiera es la posición preferida para dormir. .

    Tiene un excelente nivel de amortiguación de movimientos gracias a su estructura de espuma de agua altamente resistente. La espuma de agua es un material ultra tecnológico, una espuma ecológica a base de agua similar a la memoria que, sin embargo, respeta el medio ambiente.

    No más sueño incómodo, rigidez articular y despertar con el pie equivocado: la combinación de materiales, tecnología y suavidad de este colchón ortopédico nos brindará noches de descanso como nunca antes.

    También son excelentes las dos almohadas complementarias, diseñadas para eliminar las cervicales y fabricadas con memoria básica.

    Finalmente el revestimiento en tejido transpirable Ribeteado con 4 asas cómodas, tiene un acolchado oblicuo que crea un efecto de masaje destinado a estimular la circulación sanguínea durante el descanso.


    6. Colchón ortopédico con certificado médico de clase 1 – Colchones

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    Aquí hay otro hermoso colchón ortopédico en espuma de memoria 24 cm de altura con certificación médica clase 1 con 9 zonas de elevación diferenciadas.

    Tiene una estructura de dos capas, una primera de 20 cm de altura que crea el soporte necesario para sostener el cuerpo y calibrar su empuje hacia arriba, y una capa de memoria de 4 cm con forma diferenciada. No solo crea un agradable masaje durante la noche, estimulando la circulación sanguínea, sino que las diferentes formas distribuyen el peso en la superficie y eliminan los puntos de presión.

    Ecológico, hipoalergénico y antiácaros, la capa de memoria que se auto modela en el cuerpo gracias al calor que producimos cuando nos acostamos, siguiendo ergonómicamente nuestras curvas sin alterarlas, lo que se traduce en un máximo apoyo de la columna y otras zonas críticas, como la zona lumbar o cervical.

    Por último, una pequeña joya, la funda desenfundable con diseño acolchado en tejido técnico de aloe vera, diseñada para maximizar la frescura y tener una acción calmante sobre el cuerpo.


    7. Colchón ortopédico doble – Farmarelax

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    Este colchón ortopédico doble de Farmarelax nos asombra ante todo por su diseño moderno e impactante pero nos sigue gustando a medida que lo descubrimos, partiendo de su precio ultra asequible, difícil encontrar un colchón de calidad al mismo precio con una ‘altura de 23 cm.

    Está pensada para los amantes de dormir sobre la mullida, de hecho cuenta con un acolchado viscoelástico muy cómodo que abraza el cuerpo eliminando puntos de presión, y una segunda capa en material Farma Soft, delicada y envolvente.

    En general, se trata de un colchón ortopédico de rigidez media, elaborado con una banda 3 D que recorre todo el perímetro del borde. Su función es muy importante ya que permite el paso del aire entre las diferentes capas asegurando un sueño fresco en todas las estaciones, pero también una higiene constante porque se expulsa el aire y la humedad, evitando la formación de bacterias.


    8. Colchón ortopédico con fibra de plata – Sleepys Memory Air

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    Este hermoso colchón de espuma viscoelástica de la marca Sleepys de 24 cm tiene una estructura diferente a los demás colchones vistos hasta ahora. Su construcción es de 3 capas en las que el núcleo central está hecho de la innovadora espuma a base de agua Waterfoam de alta densidad, mientras que los dos lados en los extremos son de aire con memoria, una evolución de la espuma con memoria de células abiertas. para maximizar la transpirabilidad.

    Es un colchón ortopédico de rigidez media, capaz de conciliar el sueño, mimar el cuerpo dando una gran sensación de confort, pero sin abandonarlo al hundimiento.

    Es antibacteriano, antiácaros y antiestático, también gracias a su revestimiento de fibra de algodón y plata.

    Sleepys es una empresa artesanal 100% italiana, especializada en la producción de colchones de alta calidad. Por tanto, no nos sorprenden las numerosas certificaciones que desfilan junto a la imagen del colchón, desde Oeko Tex para tejidos hasta Certipur, que garantiza la seguridad y transpirabilidad de los colchones de espuma.

    Un colchón ortopédico realmente bonito que satisfará las necesidades de los más difíciles y, si no quedamos satisfechos, tras la prueba de 30 días podemos devolverlo gratis.


    El colchón adecuado según los especialistas en ortopedia

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    Dormir bien es vital para nuestra salud y bienestar psicofísico y, sin embargo, para muchas personas en el mundo, dormir bien es casi una utopía, especialmente para quienes sufren de dolor de espalda.

    El colchón ortopédico sobre el que nos acostamos puede marcar una gran diferencia y mejorar, empeorar o incluso provocar la inflamación articular que nos atormenta. Nos encontraremos dando vueltas y vueltas constantemente tratando de encontrar una posición cómoda, nos levantaremos agotados en lugar de descansados, todo dependerá del nivel de apoyo brindado y cómo apoyará la columna.

    No es de extrañar que los medicamentos y los remedios para el dolor de espalda sean cada vez más solicitados, pero a veces bastaría con elegir el colchón adecuado para acabar con tus problemas.

    RECUERDA

    Quiroprácticos es ortopedistas siempre he recomendado colchones estructurados áreas de elevación diferenciada, de semirrígido a rígido, capaz de mantener la columna en una posición alineada sea cual sea la posición en la que durmamos.

    A colchón demasiado blando nos hará asumir una postura incorrecta lo que aumentará la inflamación, por el contrario una colchón demasiado rígido Tensará los puntos de presión, generando dolor y nueva inflamación.

    Cuando nos vamos a la cama, pasamos de 6 a 8 horas acostados, ¿te imaginas estar de pie durante 6 a 8 horas en una posición poco natural para ti? Obviamente no.

    ¿Cuáles son las causas del dolor de espalda?

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    El dolor de espalda es causado por numerosos factores, para comprender bien el tema necesitamos conocer a fondo la fisiología de nuestra espalda.

    La espalda es un mecanismo complejo formado por músculos, huesos, articulaciones y ligamentos. El dolor de espalda ocurre cuando los ligamentos están en tensión, los músculos tirados, los discos lesionados, las articulaciones inflamadas o irritadas, etc.

    Con una estructura tan compleja y en constante movimiento, es muy fácil dañarla, por ejemplo:

    • Doblar el camino equivocado
    • Una caída
    • Un accidente con el auto
    • Levanta un peso forzando tu espalda
    • Dormir y sentarse en una posición incorrecta durante mucho tiempo.
    • Dormir en el colchón incorrecto o deformado
    • Estírate en una posición poco natural
    • Tropezar

    Y si estos eventos diarios no son suficientes, también hay una serie de causas médicas que pueden exacerbar o incluso subyacer a nuestro dolor de espalda, por ejemplo:

    • Artritis
    • Fibromialgia
    • Hernia
    • Trauma
    • Cálculos renales
    • Obesidad
    • Osteoporosis
    • Lordosis / cifosis

    El dolor de espalda es uno de los principales motivos que nos empuja a visitar médicos y especialistas, a recurrir a masajes, fármacos, aparatos ortopédicos, y también es una de las causas que más nos perjudica en el trabajo porque afecta nuestra productividad, nos distrae y pone nos pone de mal humor, nos vuelve agresivos, irritantes y aumenta el estrés.

    RECUERDA

    Si el dolor de espalda también nos impide dormir, la falta de sueño puede tener consecuencias aún peores para la salud.

    Cómo prevenir el dolor de espalda

    Como dicen “es mejor prevenir que curar”, cuando se trata de dolor crónico, podemos tomar algunas medidas para reducir el riesgo de inflamación de la espalda.

    • Muévanse
    • Mantener un peso saludable
    • Asume siempre una buena postura

    Estos son los 3 pilares de un estilo de vida correcto frente al dolor de espalda crónico. Además de estos, sin embargo, no debemos olvidar que el colchón sobre el que dormimos puede ser la causa y remedio de la inflamación en la espalda y que por tanto tendremos que elegir uno que nos proporcione el soporte adecuado, que evite la columna vertebral. de curvarse peligrosamente.

    ¿Cómo mejoran los colchones de látex el dolor de espalda?

    Dormir sobre el colchón ortopédico equivocado significa hacer que la columna asuma una postura incorrecta y mantenerla toda la noche, creando distensiones musculares, desalineación de las vértebras …

    Hay quien piensa que un colchón más blando puede aliviar el dolor pero en realidad es todo lo contrario.

    Afortunadamente, hoy en día existen colchones que combinan soporte con suavidad, como los de látex natural, suaves al tacto pero capaces de brindarnos el empuje hacia arriba que nuestra espalda necesidades.

    Algunos puntos a favor de un colchón en latex natural Soy:

    • Abraza el cuerpo minimizando los puntos de presión y mejorando la circulación sanguínea en los músculos inflamados.
    • Da la bienvenida a la espalda dando un excelente soporte, eliminando puntos de presión y haciéndonos descansar mejor
    • Es un material natural altamente transpirable, a diferencia de los colchones con memoria que tienden a acumular calor, el látex siempre permanece fresco y agradable.
    • Está libre de productos químicos porque es completamente de origen vegetal y no tiene adhesivos ni colorantes, siendo de una sola capa.

    Cómo elegir un colchón ortopédico

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    Para elegir un buen colchón ortopédico primero será necesario establecer el presupuesto disponible y luego evaluar algunos aspectos fundamentales de nuestro estilo de sueño (boca arriba, boca abajo o de lado), y el material al que queremos dirigir nuestra atención.

    Los que aman dormir de lado, los que tienen sobrepeso y los que tienen problemas con dolores articulares deben orientarse en modelos de dureza media con superficie blanda, ideales son los viscoelásticos y en general los colchones de espuma que abrazan el cuerpo eliminando puntos de presión. .

    La espuma viscoelástica tiende a ser más suave que los modelos de látex estructurado o con resorte, pero no importa qué nivel de rigidez prefiramos, tendremos que asegurarnos de elegir un modelo con zonas de elevación diferenciadas.

    Al fin y al cabo, esto es precisamente lo que caracteriza a un buen colchón ortopédico, la capacidad de distribuir el peso en la superficie para que nuestra columna vertebral siempre quede bien alineada durante el sueño.

    Dónde comprar un colchón ortopédico

    Las televentas nos han enseñado a encontrar ofertas imperdibles acompañadas de todo tipo de complementos más o menos útiles cómodamente en la TV pero para comprar un colchón nuevo a un precio asequible nuestro ordenador será mucho más eficaz.

    Sitios como Amazon siempre ofrecen opciones acordes a todas nuestras necesidades, tanto en cuanto a tamaño (donde podemos encontrar más opciones que el simple colchón simple o doble) como también en cuanto a materiales, acabados y rangos de precios.

    Si pensamos combinar el colchón ortopédico con una nueva estructura de cama o tal vez, ya que estamos en ello, queremos dar un soplo de frescura a los textiles del dormitorio, Ikea y Maisons Du Monde son destinos clásicos para dar rienda suelta. nuestro deseo de comprar.

    Por último, no olvidemos que incluso sitios como Groupon y Ebay están llenos de ofertas asequibles al alcance de todos los bolsillos, todo radica en encontrar el colchón de sus sueños.

    Otros beneficios del colchón de látex ortopédico

    Los colchones de látex natural también tienen muchos otros beneficios además de asegurar el soporte, la alineación y la suavidad adecuada para el cuerpo.

    • Hipoalergénico
    • Antiácaros
    • Antibacterianos
    • Termorreguladores
    • Respetuoso del medio ambiente
    • Apto para toda la familia, incluso para personas con discapacidad y necesidades especiales
    • No es necesario disparar según la estacionalidad.
    • Excelente resistencia a la deformación.
    • Alto nivel de absorción de vibraciones y movimiento.

    En definitiva, los colchones de látex natural son una opción ideal para quienes buscan soporte y suavidad.


    Preguntas frecuentes

    🛏️ ¿Qué tipo de colchón recomiendan los ortopedistas?

    Los ortopedistas recomiendan un colchón de rigidez media o media-alta con zonas de apoyo diferenciado capaces de aportar la combinación adecuada de apoyo a la columna, que debe permanecer recta durante el sueño, y suavidad.

    🛏️ ¿Cuál es el mejor colchón para reducir el dolor lumbar y de cadera?

    Los colchones con una capa superior blanda como los de viscoelástica son los mejores para los que duermen de lado porque alivian los puntos de presión y nos ayudan a distribuir el peso siguiendo la curvatura natural de nuestro cuerpo, dando alivio a las caderas y la zona lumbar. .

    🛏️ ¿Debo comprar un colchón ortopédico?

    Los colchones ortopédicos ofrecen un altísimo nivel de soporte, mejoran la postura y dan alivio a la espalda. Aunque están diseñados para personas que sufren de dolor crónico, estos colchones pueden ser utilizados con gran beneficio por cualquier persona y todos los grupos de edad, lo que garantiza una noche de sueño reparador. LA colchones ortopédicos se encuentran en muchos diferentes materiales y niveles de rigidez de suave a muy rígido, según las necesidades personales.

    🛏️ ¿Un colchón ortopédico de muelles o de espuma viscoelástica dura más?

    Los colchones de espuma viscoelástica son más duraderos que los colchones de muelles. Un colchón ortopédico con memoria de buena calidad puede durar más de 10 años, mientras que los colchones de muelles tienen una vida más corta porque los muelles tienden a romperse o deformarse, creando irregularidades en la superficie.

    🛏️ ¿Con qué frecuencia se debe cambiar el colchón ortopédico?

    En promedio cada 6 a 8 años. Si bien es una pauta general que dependerá de numerosos factores, siempre es recomendable evaluar un nuevo colchón ortopédico antes de los 10 años de uso.

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